Definition und grundlegende Funktion
Probiotika sind lebende Mikroorganismen wie Bakterien oder Hefen aus dem Darm oder anderen Gemeinschaften von Kleinstlebewesen. Bei ausreichender Aufnahme fördern sie die Gesundheit, indem sie auf bestimmte Körperfunktionen abzielen. Sie unterstützen die Darmgesundheit durch Stärkung der Immunabwehr der Darmschleimhaut. Zudem konkurrieren sie direkt mit schädlichen Bakterien, um ein ausgewogenes Darmmikrobiom zu erhalten.
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